筋トレその後

前日に筋トレをして起床したら、身体のだるさが消えていました。しっかりと
起きることができたので、ランニングを45分。そして運動量の割には食べて
いないのではと思い、朝にパスタ、グラノーラ、フルーツを摂取。

仕事に支障がないよう、お昼はおにぎりを食べるだけなので、これぐらいで
良いのかも。仕事を終えて帰るまで、エネルギー切れを起こさず帰宅。

帰宅後、元気に研修の復習ができたので、これから食事量を増やして様子を
見てみよう。帰宅後、Javaのmysqlとの接続プログラムのエラーがようやく
消える。Maven依存関係もきちんとしたみたい。このまま何も起こらないこと
を祈り寝ることにします。

おやすみなさい。