寒くなってきました

今日の朝は雨が降っていなかったので、朝ラン。着替える前に一旦玄関を出てみて
気温を確認。身体が温まるまでは、長袖の方が良いのでは。そう思い、薄手の
長袖を着て外に。

思った通り走り初めは風が冷たく、半袖ではきつい感じです。もう夏が終わった
感じですね。淡々と45分ほどランニング。筋トレの影響がまだ脚にある感じです。

そんな訳で会社には、長袖のパーカーで出勤。クロップドパンツもそろそろ
終わりですね。

走りやすい季節に入ったので、長距離を走り込まなければと思った1日でした。

さて明日も頑張ります。