フリーランスプログラマー

カテゴリー: Sports

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いい風呂の日　スピード練習と銭湯

今年はまともな健康診断なはず。。。

本日はのんびり45分Jog

本日はラン&筋トレ

山登り1日明け、Jog+スイム

ビルドアップ走翌日のセット練習とスイム